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A realizadora norueguesa Gunhild Westhagen Magnor retrata um grupo de mulheres idosas que se encontra todas as semanas para jogar voleibol. A pessoa mais nova do grupo tem 66 anos, a mais velha 98!

Um dia, o grupo decide organizar um jogo a sério. Mas a única equipa de séniores disponível vive na Suécia e é composta por homens um pouco mais novos! As jogadoras apercebem-se de que têm imensas lacunas técnicas e começam a treinar a sério.