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“A Orientação é uma modalidade desportiva que alia de forma perfeita as dimensões física, cognitiva e emocional, a ponto do povo sueco dizer que fazer Orientação é como jogar Xadrez a correr numa floresta.
Esta modalidade consiste na escolha do melhor trajeto entre pontos marcados num mapa e materializados no terreno através de balizas de Orientação, procurando cumprir, no mais curto espaço de tempo possível, um percurso sem qualquer auxílio externo que não, eventualmente, uma bússola.
Os atletas dispõem apenas da sua condição física, capacidade de leitura do mapa e capacidade de concentração para alcançar os seus objetivos.

A Orientação tem as suas raízes na esfera militar, e tem a sua origem nos países nórdicos há mais de um século: é apontada a Suécia, e o ano de 1918, como as origens da Orientação como modalidade desportiva, apesar de haver registos de uma prova em Oslo, em 1897.
Em 1919 ocorreu a primeira prova oficial, em Estocolmo, em 1961 foi fundada a IOF, em Copenhaga, e em 1977 a modalidade foi reconhecida pelo COI”.

Fonte: Desporto Escolar DGE.

Resumo do professor
O que vamos fazer?

Orientação Desporto com pés e cabeça

(Material de apoio para professores)

Fonte:

Federação Portuguesa de Orientação

António Aires, Luís Quinta-Nova, Luís Santos Natália Pires, Raquel Costa e Rui Ferreira

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